Ich  bin Simone, ganz­heitlicher Gesund­heits­coach und ich stecke hinter Lebens­kraft. Meine Mission ist es, dich bei deiner Genesungsreise bei Krebs zu begleiten, damit du zurück in deine Lebenskraft kommen kannst.

Ich habe mich dabei auf die folgenden Bereiche spezialisiert:

• Psychoonkologie
• Yoga
• Ernährungsberatung

Ganzheitliche Unterstützung ist sowohl während einer Krebstherapie, als auch danach – auf dem Weg zurück ins Leben sinnvoll.

Während der Therapie werden durch die bewährten komplementären Methoden Therapien optimal unterstützt, Nebenwirkungen gelindert und die Lebensqualität verbessert.

Nach der Therapie unterstützen die Methoden dich optimal dabei, wieder zurück in deine Lebenskraft zu finden!

Meine Geschichte

Eigentlich bin ich Wirt­schafts­wissen­schaft­lerin und habe lange in Führungs­positionen großer Unternehmen gearbeitet.

Die typische Karriere­frau – 60-80h Arbeit pro Woche, ständig in der Welt­geschichte unterwegs. Mein Essen sollte schon einiger­maßen gesund sein (man will ja “perfekt” aussehen) aber oft hatte ich keine Zeit zu kochen. Zum Sport bin ich natürlich auch gerannt – für die Bikini-Figur. Zeit für mich habe ich mir nicht genommen, ich hatte, um ehrlich zu sein, noch nicht einmal das Gefühl, gestresst zu sein.

Dann der Schock – mit 30 Jahren bekam ich die Diagnose Brustkrebs und endlich begann mein Weg zu mir selbst.

Die Dia­gnose und die Therapien haben mir keine Wahl gelassen. Ich musste mich mit mir selbst aus­ein­ander­setzen. Mich überhaupt spüren lernen und erkennen, was gut für mich ist und was nicht. Mein Selbst­studium unzähliger Bücher, Studien und Fach­magazine hat mir erst einmal aufgezeigt wie un­gesund mein Lebens­stil eigentlich war und dass es nur eine Frage der Zeit war, bis mein Körper auf irgend­eine Art und Weise streiken wird. Leider hatte ich den Kontakt zu mir selbst komplett verloren, so dass mir frühere Warn­zeichen nicht einmal aufgefallen sind.

Ich habe an­schei­nend den harten Weg gebraucht. Mir hat der sprich­wört­liche “Wink mit dem Zaunp­fahl” nicht gereicht, ich habe den Zaun­pfahl mitten ins Gesicht gebraucht.

Heute bin ich trotz der ganzen Lang­zeit­folgen und Neben­wirkungen der Therapien glück­licher und zufriedener, denn je und dieser Krank­heit sogar dankbar.

Denn ironi­scher­weise war die Kran­kheit mein Schlüssel zur Hei­lung.

Den­noch weiß ich, dass es eine ein­fachere und an­geneh­mere Art gibt einen gesunden Lebens­stil auf­zu­bauen. Meinen Weg muss wahrlich nicht jeder gehen!

Ich habe nicht nur In­for­ma­tionen über alle mög­lichen Kanäle an­ge­sammelt und an mir selbst aus­probiert, sondern dieses Wissen mit diversen Aus­bildungen auch noch pro­fessiona­lisiert.
Jeder Tag ist für mich ein Geschenk, an dem ich mich weiter­bil­den und weiter­ent­wickeln darf.
Ich habe meine innere Stimme wieder­ge­funden, liebe die Be­we­gung in der Natur, ernähre mich völlig intuitiv und spüre direkt, wenn ich mir zu viel zumute.

Ich habe die Kraft, nicht nur gut für mich selbst zu sorgen, sondern auch noch dafür, dir mit meinem ge­samten Wissen pro­fessionell zur Seite zu stehen um deinen Weg zu einem gesunden Lebens­stil zu finden und deine eigene Lebens­kraft (wieder-) zu entdecken.

Simone

Ausbildungen

• B.Sc. Wiwi (Univ.)
• Gesund­heits­coach (BSA)
• Ernährungs­beraterin (OTL)
• Resilienz Trainerin (LOOVANZ)
• Fitness Trainerin (OTL)
• YinYoga Lehrerin (YOGA ALLIANCE)
• Yoga Lehrerin 200h (YOGA ALLIANCE)
• Yoga- und Krebs Lehrerin (Yoga Easy Academy)
• ärztl. geprüfte psychoonkologische Beraterin (Europäische Akademie für Naturheilverfahren und Umweltmedizin)
• … wer weiß schon, welche Weiter­bildung als Nächstes kommt?

                     #alwaysastudent

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