Unser Atem wird oft unterschätzt, daher ist es sinnvoll im Alltag hin und wieder auf eine tiefe Atmung zu achten. Besonders nach OPs empfehlen sich gezielte Atemübungen.
Unser Atem wird oft unterschätzt, daher ist es sinnvoll im Alltag hin und wieder auf eine tiefe Atmung zu achten. Besonders nach OPs empfehlen sich gezielte Atemübungen.