In der psychoonkologischen Beratung geht es darum, dich mit praxisnahen Methoden, Tipps und Übungen empathisch und kompetent zu begleiten um die Belastungen und Ängste der verschiedenen Krankheitsphasen besser zu verarbeiten und die Lebensqualität wieder herzustellen.
Vor allem aber unterstütze ich dich, deine Stärken und Ressourcen herauszuarbeiten, so dass du deine Situation annehmen kannst, eigene Entscheidungen treffen kannst, deine Selbstwirksamkeit gestärkt wird und du so resilienter in deine Zukunft blicken kannst.
Was ist der Unterschied zur Therapie?
In der Therapie werden krankhafte psychische Störungen behandelt. Häufig ist der Blick hierbei zurück gerichtet, darauf, woher die entsprechenden Störungen entstanden sind um diese dann gezielt zu lösen.
Zu diesen Themen darf und werde ich nicht beraten. Daher führen wir auch eingangs ein ausführliches Anamnese-Gespräch.
Die Beratung kann auch als Ergänzung zur Therapie oder als Überbrückung hilfreich sein, denn leider gibt es in der Psychotherapie häufig lange Wartezeiten.
Tiefliegende psychische Probleme werden nicht angefasst, sondern deine inneren Kräfte gestärkt um positive Veränderungen in deinen Alltag zu bringen.
Ein guter Coach / Berater kennt diese Grenzen!
Für wen und wann ist psychoonkologische Beratung geeignet?
Egal, in welcher Phase du dich befindest, ob der Verdacht im Raum steht, du eine Diagnose erhalten hast, du dich während der Therapie befindest, im Remission oder ein Rezidiv entdeckt wurde. Deine Psyche zu unterstützen kann in jeder Phase hilfreich sein.
Eine Krebsdiagnose stellt häufig einen Schock dar.
Niemand sollte diesen Weg alleine gehen müssen.
Auch für Angehörige ist psychoonkologische Begleitung sinnvoll, denn auch sie tragen unfassbar viel, sind überfordert und mit eigenen Ängsten belastet.
Zahlreiche Studien belegen, dass Patienten, die sich nicht nur um ihren Körper, sondern zusätzlich auch um ihre Psyche kümmern, Therapien besser vertragen und Nebenwirkungen als weniger belastend empfinden.
Oftmals ist es aber auch die Zeit nach der eigentlichen Akut-Therapie.
Du hast den Krebs überstanden, alle meinen du solltest feiern, aber dir ist absolut nicht danach zumute?
- du fühlst dich müde und ausgelaugt nach den Monaten der Therapien
- hast kein Vertrauen mehr in deinen Körper
- dir graut es vor der Nachsorgeuntersuchung
- du weißt nicht, wie du deinen Alltag stemmen sollst
- der Weg zurück in die Arbeit scheint in weiter Ferne?
Auch dann unterstütze ich dich ganzheitlich und kompetent um in deine Lebenskraft zu kommen.
Was solltest du bei der Auswahl deiner Unterstützung beachten?
Die Auswahl an Angeboten ist groß.
Und leider ist der Begriff Coach oder Berater nicht geschützt, selbst nicht einmal im Bereich der Psychoonkologie.
Achte bei deiner Auswahl immer auf Seriosität und Kompetenz und Transparenz.
Das Gleiche gilt natürlich auch bei einer Therapie, denn es gibt auch Therapeuten, die veraltete Arbeitsweisen nutzen oder kein Interesse an dir als Patient haben.
Deshalb nutze immer die Möglichkeit eines kostenfreien Kennenlernens und höre auf
dein Bauchgefühl!
Du hast noch Fragen?
Dann melde dich gerne kostenfrei und unverbindlich für ein Erstgespräch bei mir.
