Holunder wurde nicht umsonst zur Heilpflanze des Jahres gewählt. Hier zeige ich dir seine besondere Wirkung auf und du bekommst auch noch ein Rezept für Holundersaft.
Schlagwort: Superfood
Welttag der gesunden Ernährung
Gesunde Ernährung kann mit den richtigen Hacks ganz einfach sein, Spaß machen und super in deinen Alltag integriert werden. Mein Lieblings-Superfood sind Brokkoli-Sprossen.